Cvičení dle Ludmily Mojžíšové je soubor cviků, které slouží k prevenci a léčbě různých problémů pohybového aparátu, zejména v oblasti páteře a pánve. Tato metoda byla vyvinuta českou rehabilitační sestrou L. Mojžíšovou v 80. letech 20. století a je založena na specifických cvičeních zaměřených na uvolnění a posílení svalů pánevního dna, zad, beder a dalších částí těla.

Metoda se osvědčila především u žen, které trpí neplodností, bolestmi v oblasti pánve nebo problémy s menstruací. Dále je vhodná pro rehabilitaci po porodu a také pro zlepšení držení těla. Cvičení je nenáročné a obvykle je součástí terapeutického procesu, kdy je cvičební plán individuálně přizpůsoben každému pacientovi.

Mojžíšová věřila, že správným posílením a uvolněním konkrétních svalových skupin je možné ovlivnit zdraví a funkci celého těla. Její metoda tedy nejen pomáhá v prevenci a léčbě fyzických problémů, ale také přispívá k celkové harmonii pohybového aparátu.

Metoda Ludmily Mojžíšové je dnes uznávaná a stále více využívaná v oblasti fyzioterapie a rehabilitace, s důrazem na prevenci a celkovou péči o tělo.